• 1995 kam ich erstmals mit Yoga in Kontakt. Sogleich war ich begeistert und besuchte verschiedene Schulen und lernte unterschiedliche Lehrer*innen und Richtungen kennen.
• 1998 ging ich für einige Wochen in einen Ashram und begab mich dort in Ausbildung. Es war der Integrale Yoga nach Swami Sivananda, der so zu meiner Yoga-Heimat wurde. Bis heute fühle ich mich durch die ganzheitlichen, klugen, gütigen und absolut zeitlosen Gedanken dieses großartigen Lehrers inspiriert und für´ s Leben motiviert.
• 1999 schloss ich meine Grundausbildung als Yogalehrerin ab. Seither praktiziere und lerne ich stetig ... und unterrichte mit großer Freude an diversen Lebensorten.
• Schnell bemerkte ich, dass Yoga mir nicht nur körperlich guttat, sondern mein ganzes Leben beeinflusste. Die seelisch-geistigen, philosophischen und psychologischen Aspekte veränderten den Umgang mit mir selbst, meinen Mitmenschen, den Tieren und der Umwelt nachhaltig. Es folgten diverse Fortbildungen und Ashram-Aufenthalte.
• 2011 intensivierte ich dann meine „Bildungs- und Selbsterfahrungsreise“ durch
• die Ausbildung in Psychologische Yogatherapie und Fortbildung zur spirituellen Beraterin. Im Rahmen der Ausbildung „Psychologische Yogatherapie“ lernte ich die Grundsätze der Gestalttherapie nach Fritz und Laura Perls, des Focusing nach Eugene T. Gendlin sowie der Psychodynamisch Imaginativen Traumatherapie nach Luise Reddemann kennen und lieben.
• seit 2014 fühle ich mich befähigt, Menschen professionell prozess- oder zielorientiert zu begleiten.
  

Meine Ausbildungen, Befähigung, Arbeitsweisen

• Yogalehrerin nach den Richtlinien des BYV und des EFYTA

• Yoga und Meditation bei psychischen Störungen

• Die seelisch-geistigen Aspekte des Hatha-Yoga

• Tiefgehendes Verständnis um die philosophischen, psychologischen und spirituellen Ansätze des Yoga

• Psychologische Yogatherapeutin (BYVG)

• Spirituelle Beraterin

• Meditationslehrerin und Meditationserfahrene

• Psychology of Vision nach Dr. Chuck und Lenzy Spezzano

• Die Grundsätze der Gestalttherapie nach Fritz und Laura Perls

• Die Grundsätze des Focusing nach Eugene T. Gendlin

• Die Grundsätze der Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie nach Luise Reddemann

• Das Verständnis von Embodiment

• ZRM Züricher Ressourcen Modell nach Maya Storch

• Grundsätze der Anteile-Arbeit (Egostate-Therapie) nach Woltemade Hartmann

• Traumasensible Begleitung und Nervensystem-Lehre nach Verena König

• Systemisch integrative Naturcoachin